Завтракала я сегодня пресной овсянкой на воде. Обедала пресной гречкой (причём, если овсянка была пресная нарочно, то гречку я вроде бы солила...) с кефиром (чтобы совсем тоскливо не было). Ужинала обезжиренным творогом (фе).



Удивительно хочется есть. Что характерно, дело явно не в количестве съеденного. ИЗ чего следует, что желание есть при сидении на диете частенько просто психоолгическое



Ща пойду на ночь опять гречку жевать. Потому что психологическое желание переросло в очень уж недвусмысленные намёки Гречки, правда, совсем не хочется. Но - кто меня спрашивает, не так ли?