Завтракала я сегодня пресной овсянкой на воде. Обедала пресной гречкой (причём, если овсянка была пресная нарочно, то гречку я вроде бы солила...) с кефиром (чтобы совсем тоскливо не было). Ужинала обезжиренным творогом (фе).
Удивительно хочется есть. Что характерно, дело явно не в количестве съеденного. ИЗ чего следует, что желание есть при сидении на диете частенько просто психоолгическое

Ща пойду на ночь опять гречку жевать. Потому что психологическое желание переросло в очень уж недвусмысленные намёки
